Сочная курица, кремовый сливочный соус, помидоры и шпинат – все, казалось бы просто. Но именно мисо паста, насыщенная, богатая на вкус и умами, делает это блюдо уникальным. Она придает ему глубину и аромат, недоступную обычной сливочной курице. Способ приготовить грудки так, чтобы запомнилось всем и надолго.
Рецепт отнесен к условной “японской” кухне, но на самом деле конечно, это скорее всего фьюжн – красивое сплетение кухонь запада и востока в одно почти что идеальное, простое и очень впечатляющее блюдо.
Плюс, все ингредиенты, и даже мисо пасту, можно найти в супермаркете.
Ингредиенты
- 1 – 1.2 кг куриных грудки с кожей
- 300 гр. помидоров черри
- 3 зубка чеснока, измельченных
- 100 гр. бэби-шпината, помытого и слегка измельченного (не сильно)
- 200 мл. сливок 30% жирности или выше
- 1 ст. л. мисо пасты. Лучше брать красную мисо пасту с насыщенным вкусом
- соль и перец по вкусу
- оливковое масло
- 30 гр. сыра пармезан или по вкусу, натертый
- 1-2 ст. л. петрушка свежая, измельченная, по вкусу, около
Способ Приготовления
- Помидоры отправьте в форму для запекания, сбрызните оливковым маслом и посыпьте слегка солью, перемешайте, чтобы они равномерно покрылись маслом
- Запекайте в духовке при 200 градусах, около 15 минут, или пока томаты не полопаются.
- Убедитесь, что филешки курицы имеют более менее равномерную толщину. Для этого толстый конец можно слегка даже прокатать скалкой. чтобы его сплющить. Посыпьте каждую грудку солью и перцем.
- Разогрейте на довольно сильном огне глубокую сковородку или утятницу типа le creuset с 1 ст. л. масла. Выложите грудки кожей вниз, готовьте, пока на коже не появится хороший такой золотисто-коричневый цвет, переверните их и готовьте еще минуты 2-3. Снимите с огня. Если понадобится, обжаривайте курицу порционно.
- Сковородку с соками от приготовления курицы верните на огонь. Огонь выставьте средний и добавьте в сковородку еще немного масла для жарки. Добавьте чеснок и готовьте, помешивая, около минуты, до аромата.
- Добавьте запеченные в духовке томатами, вместе с соками, выделившимися в процессе их приготовления. Готовьте около 2 минут, помешивая и слегка раздавливая помидоры ложкой, чтобы они смешались с содержимым сковороды.
- Добавьте шпинат и готовьте минуту или около того, пока он не начнет уменьшаться в размерах
- Добавьте в сковороду мисо и хорошо все перемешайте, после его добавьте также сливки. Доведите до легкого кипения, верните в сковороду курицу и дайте ей потомиться во соусе еще минут 5-7, так, чтобы она дошла до готовности в середине, но еще оставалась сочной.
- Снимите блюдо с огня, сразу же хорошо посыпьте пармезаном и петрушой. Подавайте с рисом, картофельным пюре, полентой или овощами гриль. Приятного аппетита!
Miso Chicken. Курица в сливочном соусе с мисо пастой.
Общее описание
Курица, приготовленная в сливочном соусе с мисо пастой, помидорами и шпинатом. Невероятно насыщенное на вкус блюдо.
Ингредиенты
Способ Приготовления
- Помидоры отправьте в форму для запекания, сбрызните оливковым маслом и посыпьте слегка солью, перемешайте, чтобы они равномерно покрылись маслом
- Запекайте в духовке при 200 градусах, около 15 минут, или пока томаты не полопаются.
- Убедитесь, что филешки курицы имеют более менее равномерную толщину. Для этого толстый конец можно слегка даже прокатать скалкой. чтобы его сплющить. Посыпьте каждую грудку солью и перцем.
- Разогрейте на довольно сильном огне глубокую сковородку с 1 ст. л. масла. Выложите грудки кожей вниз, готовьте, пока на коже не появится хороший такой золотисто-коричневый цвет, переверните их и готовьте еще минуты 2-3. Снимите с огня.
- Сковородку с соками от приготовления курицы верните на огонь. Огонь выставьте средний и добавьте в сковородку еще немного масла для жарки. Добавьте чеснок и готовьте, помешивая, около минуты, до аромата.
- Добавьте запеченные в духовке томатами, вместе с соками, выделившимися в процессе их приготовления. Готовьте около 2 минут, помешивая и слегка раздавливая помидоры ложкой, чтобы они смешались с содержимым сковороды.
- Добавьте шпинат и готовьте минуту или около того, пока он не начнет уменьшаться в размерах
- Добавьте в сковороду мисо и хорошо все перемешайте, после его добавьте также сливки. Доведите до легкого кипения, верните в сковороду курицу и дайте ей потомиться во соусе еще минут 5-7, так, чтобы она дошла до готовности в середине, но еще оставалась сочной.
- Снимите блюдо с огня, сразу же хорошо посыпьте пармезаном и петрушой. Подавайте с рисом, картофельным пюре, полентой или овощами гриль. Приятного аппетита!