Ма-По Тофу. Ma Po Tofu. Самое известное блюдо сычуаньской кухни. Пошаговый рецепт с фото.


Самое узнаваемое, аутентичное и репрезентативное из сычуаньского – Ма По тофу. Нежный соевый творог в остром соусе  с мясом и невероятным сычуаньским перцем прочно завоевал любовь не только многочисленного китайского населения, но и всей земли. Это блюдо стабильно входит в меню практически всех известных мне китайских ресторанов, но и дома оно готовится просто и быстро, а результат гарантированно радует желудок.
Ма По Тофу  – рецепт для крепких духом и органзимом. Хотя остроту и можно здесь подрегулировать, все-таки совсем без нее не обойтись, это же сычуаньское блюдо, в конце концов.

Рецепт здесь наверное почти аутентичный (хотя спорить об идеальной аутентичности – совсем как о “правильном” рецепте борща), с ошеломительной остротой и главное – покалывающим, терпким, как бы “газированным” вкусом сычуаньского перца, настолько уникальным и неповторимым, что первая проба часто приводит едоков в шок.
В целом, не важно, фанат ли вы китайской кулинарной традиции, или только начинаете ею интересоваться, это блюдо понравится всем, кроме, пожалуй, явных нелюбителей тофу, к коим и я еще недавно относила и себя.

Из подготовительной информации, которая всегда кстати, когда дело заходит об экзотике, хотелось бы уточнить следующие моменты:

– Ваш тофу не должен быть жестким. Конечно, с нежным тофу сложнее работать в сковороде, он так и стремится развалиться на кусочки, но если быть аккуратным, результат превысит все ожидания. Нежный шелковый тофу прекрасно впитывает в себя острый мясной соус и придает блюду восхитительную текстуру. Мой тофу выглядит вот так, однако любой соевый творог, подходщий для приготовления на пару и в бульоне, прекрасно сыграет в этом рецепте.

шелковый тофу

– Сычуаньский перец и бобовая паста Доубань Цзянь в этот раз просто маст хэв продукты. Без них и браться за это блюдо не стоит. Оба продукта легко купить в азиатском магазине (в Минске на комаровке или в интернете). Подробнее про то, что это такое и с чем это едят можно почитать в моей статье об основных ингредиентах сычуанской кухни.

На этом, наверное, все. Ма По Тофу готовится и правда довольно легко, так что желаю вам неугасающего вдохновения и.. в путь!




Если вам в вашем городе никак не удастся купить отдельно доубаньцзянь, а попробовать рецепт очень хочется, есть вариант проще: купить готовый соус для Ма По тофу. В идеале в его составе не должно быть глутамата, зато должны присутствовать перец чили, доубаньцзянь и сычуаньский перец. В этом случае вам можно не использовать в рецепте ни одной специи или составляющей соуса. Просто потушите мясо в сковороде и добавьте к нему соус,  а в конце приготовления – тофу.

Ингредиенты:

  • 80 гр растительного масла для жарки
  • 20 гр сушеных перцев чили. Можно взять китайские чили перцы, а можно корейскую пудру гочукару, если у вас она осталась после приготовления кимчи. 
  • 1.5  – 2 ст. л. сычуаньского перца в зависимости от вашей смелости
  • 10 гр измельченного имбиря
  • 2 зубочка чеснока, измельчить ножом
  • 300 гр мясного фарша. Фарш можно брать любой на свой вкус. В Китае самое популярное мясо, несомненно, свинина, но я больше люблю говяжий или даже бараний фарш. Для диетичности можно конечно даже использовать индейку или курицу,  однако лучше чтобы мясо было не совсем постным. Именно сочетание небольшого количества жира с острым маслом делает вкус Ма По Тофу таким великолепным. Sad, but True, ничего не поделаешь.
  • 1.5 столовые ложки острой пасты из ферментированных бобов Доубаньцзянь, о которой я вам рассказывала в предисловии к рецепту и в отдельной статье
  • 500 мл воды или бульона (я готовлю на воде, еще и бульон сюда мне уже зажирно)
  • 300 гр (одна упаковка) средне-мягкого или шелкового тофу
  • 1.5 ч.л. кукурузного крахмала или другого агента-загустителя. У меня в его роли выступает мука из клейкого риса, постоянно находящаяся в доме в виду частого приготовления кимчи.   Если заменяете кукурузный крахмал картофельным, последнего берите в два раза меньше.
  • 1-2 пера зеленого лука для украшения (опциональное)
  • неограниченное количество ароматного риса жасмин для подачи блюда (без него будет остро)

Способ Приготовления

1. Первый шаг – приготовление острого масла. можно выполнить заранее.
Если вы используете целые сушеные перчики, предварительно разрежьте каждый на несколько частей. Если же молотые чили – можно ничего не делать.
Нагрейте небольшой сотейник на маленьком огне, добавьте половину масла (40-50гр) и бросьте туда ваши перцы чили или пудру. Готовьте на медленном огне, периодически помешивая, пока перцы не изменят цвет, а масло не приобретет ощутимый аромат перцев чили (примерно 7 минут).  Если вы готовите с молотым чили, ваше масло скорее всего приобретет красный оттенок. Если же перцы цельные – цвет будет не такой яркий, это нормально. Главное здесь – аромат. Снимите с огня и отставьте в сторону.

2. Теперь готовим тофу. Для начала нужно постараться аккуратно вынуть его из упаковки. Для этого снимите упаковочную пленку с верха, накройте коробочку с тофу тарелкой и быстро переверните. Нежный соевый творог легко соскользнет в тарелку, не развалившись.

 Нарежьте тофу довольно крупными кубиками. Если ваш тофу нежный, рассчитывайте, что в сковороде он скорее всего разобьется еще на более мелкие кусочки. Прорежьте не только вдоль и поперек, но сделайте и один надрез по высоте, иначе ваши кубики будут слишком уж большими.

3. Разведите в кастрюльке или мисочке крахмал со 100 мл воды, хорошо размешайте.

4. Нагрейте сотейник или вок с оставшейся половиной масла на среднем огне, добавьте туда сычуаньский перец и готовьте, помешивая, пока перец не потемнеет. После того, как перец хорошо сменит цвет и отдаст аромат маслу, выньте его из сковороды, подробите ступкой или ложкой (обжаренный сычуаньский перчик будет легко крошиться), позже мы вернем его обратно в сковороду вместе с мясом. Причина, по которой мы не оставляем перец в сковороде в целом виде – он неприятно хрустит на зубах в готовом блюде. Поэтому старайтесь раздавить перчик так мелко, как только получается, либо немного уменьшите его количество.

 5. Добавьте в сковороду имбирь и чеснок, готовьте секунд 15-20 на средне-сильном огне. После этого добавьте фарш и раздробленный обжаренный сычуаньский перец. Готовьте, размешивая и разбивая комочки лопаткой, пока мясо полностью не приготовится. Цвет фарша должен измениться с красноватого на коричневый.

6. Добавьте в сотейник нашу пасту Доубань цзянь (бобовая паста) и 450 мл воды (вода должна покрыть мясо, так что регулируйте в зависимости от ситуации), оставьте на минуты полторы пока вода не выпарится примерно наполовину.

7. Добавьте крахмал с водой в наш соус и готовьте примерно одну минуту до загустения. Теперь добавьте масло чили из первого шага (если сильно боитесь острого, добавляйте половину а то и меньше) и размешайте его с соусом. Сушеные чили, плавающие в масле, тоже вполне можно добавлять. Они уже не очень злые, так как отдали свою остроту маслу, но пробовать на вкус все же не советую.

8. Теперь положите в сковороду тофу. Не торопитесь сразу же его размешивать – это усилит процесс распада соевого сыра в сковородке. Дайте ему покипеть полминуты вместе с соусом, и после того, как тофу слегка затвердеет, нежно и аккуратно смешайте его с соусом. Готовьте все вместе еще 3-4 минуты, посыпьте сверху мелко нарезанным зеленым луком, выключите огонь, накройте крышкой и дайте постоять еще ровно одну минуту.

Подавайте со свежим рисом жасмин, приготовленным без соли и дополнительных специй, и.. это очень вкусно. Приятного вам аппетита!

Recommended Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *